Moje krycí jméno je Gina a jsem absolventkou Femm programu ve které jsem trénovala pět let. Mojí motivací a impulsem jít do programu byla sousedka bydlící naproti v domě. Nápadně zhubla, změnila vzhled a šatník a z šedé myšky kterou jsem přehlížela se stala kočka za kterou se všichni ohlíželi. Když jsme se jednou potkaly v obchodě pochválila jsem její proměnu a zeptala se jak to dělá. S úsměvem mi odpověděla, že už dva roky chodí do Femm programu. Tak jsem se zeptala zda bych tam taky nemohla trénovat. A tak to celé začalo. Byla jsem sice štíhlá, ale moje postava byla beztvará, vyměklá, zavodněná a měla jsem celulitidu. Chtěla jsem mít postavu jako ona, pevnou, vytvarovanou a hlavně bez celullitidy! Vždy když jsem ji viděla jak odjíždí nebo přijíždí z tréninku na silničním kole v tom cyklodresu s nohama jak z alabastru, byla pro mě velkou motivací a vzorem. A to podotýkám, že už je maminkou dvou děti. Já těhotná nebyla, nerodila, nekojila a přesto že sportuji, byl mezi mou a její postavou propastný rozdíl. Napsala jsem přihlášku a poslala podle okynů na femm@femm.cz. Do přihlášky jsem napsala, že se chci dostat mezi deset nejlepších a připojila seznam všeho co bych chtěla zlepšit.

Když mi trenér zavolal a domluvili se na termínu konzultace znervozněla jsem, protože jsem v takové situaci nikdy nebyla. Co když mě třeba nevezme? Můžete být v klidu, běhěm pěti minut ze mě všechna ta nervozita spadla a byla jsem úplně v pohodě. Konzultace je takové seznámení se vším co se dá v programu zlepšovat a trénovat. Začíná se motivačními testy na kterých zjistíš jak na tom jsi s kondicí a postavou a můžeš si to srovnat s další stovkou holek. Já jsem na testech dosáhla jen na 57 bodů a 12% slevu, což mi neumožňovalo chodit na tréninky Proměn, Dovedností, Rolí a Zážitků. Tam tě trenér pustí až dosáhneš na testech 70 bodů a BMI bude dle věku v rozmezí 18-24. Tedy nejen že na ně dosáhneš, ale že se tam i udržíš. K tomu slouží motivační kontroly na které se chodí jednou za tři měsíce. Já osobně si stanovila cíl podle těch nejlepších holek které se pohybovaly mezi 80-90 body a BMI měly kolem 19. Po testech mi Rosťa sestavil tréninkový plán, podepsala jsem smlouvu a začala trénovat. Chodila jsem k Rosťovi dvakrát týdně na step, TRX a posilovat a k tomu jsem samostatně začala ráno běhat a o víkendu jezdit na kole na delší trasy. Trošku jsme taky upravili jídlo a jednou týdně udělali malou kontrolu. Na prvním obrázku vidíte graf mého zlepšování a na druhém obrázku mou postavu po roce tréninku. 

Díky programu jsem byla ve formě, štíhlá a bez celulitidy. Mé kontrolní testy se pohybovaly těsně pod 90 body a BMI jsem měla 19 takže jsem mohla začít chodit na tréninky Proměn s focením. Cílem těchto tréninků je zkoušet nejen co ti sluší, ale hlavně být  přitažlivou, vzrušující a neodolatelnou sexy ženu. Zkoušíš všechny barvy, střihy, typy paruk, různé líčení, čočky, outfity a boty. Každou proměnu ti trenér nafotí v různých pozicích a uloží do tvé složky v PC. Tam se vyhodnotí a ty které se ti líbí si uložíš do svého portfolia. Tím si vlastně vytvoříš zásobník proměn takže v budoucnu nebudeš muset už nic vymýšlet. Já osobně jsem před proměnami neměla dost sebevědomí, abych věřila že by ze mě mohla být nějaká provokativní sexy kobra. Opak byl pravdou, protože jsem v zrcadle po proměně často viděla ženu, která mě přitahovala a vzrušovala. Prostě být na každém tréninku úplně jiná a pokaždé sexy je zážitek který si prostě musíš zažít. Jenže holky nasadit si paruku a obléknout kostým to zvládne každá holka, ale naučit se chodit na 15 cm podpatku, to už chce dlouhý trénink. Já měla na noze lodičky s maximálně 6 cm podpatkem a tady dostaneš 10, 12 nebo 15 cm jehly a jen dojít při focení před objektiv je nadlidský úkol. Jenže ty boty jsou boží, protože ti tak prodlouží nohy a zeštíhlí postavu že se v zrcadle nepoznáš. 

Jenže chůze na jehlách je hned první věc kterou musíš umět, pokud chceš zvládnout tréninky Dovedností. Já to vyřešila tím, že jsem si od Rosti půjčovala ty boty, které se mi nejvíce líbily a doma v dělala běžné činnosti. Když jsem asi po třech měsících získala jistotu a chůzi zvládla, přešla jsem naplno na tréninky DOVEDNOSTÍ. V nich jsem se učila tři základní typy chování. Prvním je bezkontaktní svádění. To je typ chování, kdy dáváš nějakým způsobem najevo že muže chceš. Potom nacvičuješ bezkontaktní provokace. To se zase chováš jako že muže nechceš, ale přitom ho provokuješ aby po tobě vyjel i když si ho nevšímáš. Třetí typ je kontaktní dobývání kde tréninuješ různé typy chování a technik na figuríně. Vše se natáčí na video z pohledu figuríny a vyhodnocuje co je super a co chce naopak zlepšit. Některé věci jsem zvládla a byla u toho dokonce i svůdná, vzrušující a sexy, ale v některých situacích jsem byla nepřirozená, nejistá a toporná. Na svádění, provokace a dobývání reaguje každý muž asi trochu jinak, ale z 90% to má stejný základ a pravidla. Cílem je zapnout muži všechny jeho sexuální radary a rozdráždit všechny jeho smysly tím, že některé věci budeš dělat jinak. Třeba když muže svlékneš nožem, nůžkami, břitvou, kobercákem, nohama nebo zubama.  

V každém případě bylo cílem trénování dovedností upoutat mužskou pozornost, vzrušit muže na dálku, zaměstnat jeho smysly, probudit jeho sexuální touhu nebo ho vyprovokovat aby po tobě skočil i když je v televizi třeba hokej nebo fotbal. Cílem tréninků a nácviků ROLÍ je přidat k těmto doposud naučeným dovednostem specifické chování podle dané role nebo povolání. Už chápu proč muži milují porno a Only Fans. Normální okoukaná žena těm modelkám a pornoherečkám bez kostýmů, efektů, světel a pomůcek konkurovat prostě nemůže. Jasně že existuje nějaké klasické milování a spontánní sex, ale proč občas neudělat něco ujetého, divokého, vzrušujícího a pořádně si nezablbnout. Vymyslet, připravit a realizovat něco při čem přestaneš vnímat čas a okolí. Mě osobně baví a vzrušuje hrát cizí ženy a být tak sama sobě v podstatě nevěrná. Proměnit se třeba na vulgární, vystřední a vyzývavou prostitutku nebo živočišnou drsnou dominu která muže totálně sexuálně zlikviduje. Jenže pokud nejsi super talent nebo nemáš hereckou školu, tak to bez těchto tréninku stejně jako já prostě nedáš. Můžeš ušetřit a nacvičovat role doma, ale mě osobně by to bez proměny, kostýmů a trenéra nebavilo. Mám to vyzkoušené. 

Než jsem nastoupila do Femm programu končila moje sexuální fantazie u ložnicové klasiky, sedačkových hrátek, vany se svíčkama nebo rychlovky na kuchyňské lince a to většinou jen v prvních měsících nového vztahu. Když teď vymýšlím pro sebe a manžela nový erotický zážitek, nejdříve si vyberu zda do toho půjdu jako Gina herečka nebo nebo jako úplně cizí žena s kompletní změnou vzhledu a chování. Díky Femm programu jsem natrénovala desítky nápadů, takže mám svou tajnou databázi s více než stovkou erotických zážitků. A to je dost na to, abych neskončila jen jako manželka, matka jeho dětí, snacha jeho matky, hospodyně, uklizečka a kuchařka. Nic z toho ti nezaručí udržení jeho touhy a věrnost. Doporučuji každé ženě aby se kromě klasického a spontánního milování pravidelně měnila na cizí milenky, modelky, pornoherečky, cizinky... Jedině tak si udržíš post sexuální jedničky, ženskou nenahraditelnost a sexuální konkurenceschopnost. Navíc když hraješ cizí ženu tak se i partner začne chovat jinak a vše je více vzrušující a daleko zábavnější. Femm program mi přinesl do života mnoho nových možností a výhod a taky mnoho nezapomenutelných tréninkových zážitků. Ty si ale nechám pro sebe. Femm absolventka Gina.