TRÉNINKY S AVOU

Moje krycí jméno je Ava. Do Femm programu jsem se dostala po setkání s chlapem co měl na tričku nápis Femm.cz. Říkala jsem si co to je?? Nedalo mi to a podívala se na stránky. A udělala jsem dobře, protože přesně to jsem hledala a přesně to potřebovala. Už několik měsíců jsem přemýšlela že potřebuji radikální změnu co se týče mého vztahu, ale bála jsem se být sama. Když jsem si stránky přečetla pochopila jsem, že jsem přesně ta zanedbávaná, ignorovaná a předpokládám i virtuálně podváděná, protože přítel byl pořád na počítači nebo telefonu. To mi dodalo sílu a velkou šanci na restart a nový začátek. Ale postupně. Od dětství jsem byla profesionální sportovec a získala i nějaký ten titul Mistryně ČR takže co se týče postavy byla vždy luxusní. K tomu jsem byla dlouhovlasá modrooká blondýna a muži se kolem mě točili jako diví. Jenomže když se zamilujete a skončíte s pravidelným tréninkem a sportem, tak se všechno změní. Svaly vyměknou, tvary zaniknou, kila přibudou a postava se zakulatí. A to se podepsalo i na mém sebevědomí, na stylu oblečení, na sexu i na vztahu. Když si to časem uvědomila a začala s tou svou formou a postavou bojovat pomocí běhání a návštěv fitness centra zhoršování se sice zastavilo, ale do původní podoby to mělo daleko. Já byla zvyklá při své výšce 167 cm na 54 kg. 

I když jsem cvičila, nemohla jsem se dostat pod 61 kg. Rozhodla jsem se tedy tajně bez vědomí přítele poslat přihlášku do Femmu a požádala jsem trenéra Rosťu o pomoc. Musím říct, že konzultace s Rosťou mě dostala úplně do jiného světa. To bezpečí, klid a nadhled, který šel z toho vysportovaného padesátníka byl neuvěřitelný. Pravý opak muže, kterého jsem měla doma. Už konzultace byla pro mě zážitkem. Dohodli jsme se že absolvuji VSTUPNÍ TESTY a podle výsledku sestavíme tréninkovou smlouvu a plán. Focení, vážení, měření dopadly průměrně. Potom celulitidový test v plavkách s mým vyměklým zadkem. Dostala jsem 49 bodů 8% slevu, podepsala smlouvu naplánovali tréninky a já mohla začít s PŘÍPRAVOU POSTAVY. Abych příteli nemusela nic vysvětlovat, řekla jsem mu že mi doktor kvůli tlaku a cholesterolu doporučil více cvičit a zhubnout. Tím jsem si uvolnila ruce a začala intenzivně trénovat. Protože mám sedavé zaměstnání byla to pro mě příjemná změna. Nejraději jsem chodila na jeho intervalovky, na step, posilování, TRX a kolo. K tomu jsem si zavedla jídelní deníček, který mi jednou týdně trenér kontroloval. Vysadila jsem antikoncepci a vynechala večerní víno. Výsledkem tréninku bylo 54 kg, BMI 19,5, 86 bodů, sleva 33% a konečně zase ten můj pevný zadek a stehna bez celulitidy. 

Díky dosaženým výsledkům jsem dostala pochvalu a pozvání na ZKOUŠKY PROMĚN, protože jsem se mohla dostat do všech těch kostýmů a šatů. Ano konečně jsem to byla zase já, ta štíhlá bloncka. Mou změnu postavy totiž nezaregistroval jen přítel, ale i moje okolí. Vytáhla jsem opět své uplé džíny a trička a asi jsem i podvědomě začala vysílat signály, protože se pohledy mužů výrazně změnili. Cítila jsem se skvěle ve svém lepším těle, takže jsem na proměny vždy velmi těšila. Protože mě to úplně pohltilo a chtěla jsem si začít užívat, rozhodla jsem v té době ukončit i můj vztah. Proměny mě tak nadchly a bavily že mě napadlo poprosit Rosťu aby mi nafotil kalendář který jsem poslala ex aby věděl o co přišel. Jinak proměny probíhají většinou tak, že se tématicky nalíčím buď podle nálady nebo podle stylu který chci vyzkoušet a jde se kombinovat a experimentovat mixem paruk, kostýmů, botů, outfitů, doplňků. Všechny varianty mi Rosťa nafotí a potom v Pc hodnotíme co mi sluší, v čem jsem sexy, co je provokativní a co je úplně mimo mísu. Pro mě to byla skvělá zábava, odreagování i vzrůšo. 

Když jsem se naučila základy chůze a poziční přemísťování, dohodli jsme se s trenérem že jsem připravená začít s VÝUKOU DOVEDNOSTÍ. Základem je bezkontaktní svádění a provokování, potom kontaktní dobývání které můžeš trénovat na nastavitelné figuríně. Když se budeš chtít zdokonalit i v dalších dovednostech tak Rosťa má skvěle zpracovanou video enciklopedii jednotlivých technik a praktik ve které se můžeš inspirovat v tom, co všechno se dá s mužen dělat. Kdybych to uměla dříve, byl by můj sex a vztah určitě úplně jiný. V některých vztazích muž miluje ženu celý život a v jiných o ní ztrácí zájem po několika měsících, jako to bylo u mě. Jenže než jsem potkala Rosťu vůbec jsem netušila že se to dá dělat všechno jinak a lépe. Já byla dříve fakt asi tak trochu nudná, protože expartnera bavili víc ty jeho sexy avatarky v počítači. Pokud si chcete jako žena udržet mužskou touhu a být obletovaná jedním partnerem celý život, musíte na ně jít chytře a lépe využívat své ženské zbraně a sexuální dovednosti.

NÁCVIK ROLÍ je volným a zábavným pokračováním výuky dovedností. Svádění, provokace a dobývání jsou o kreativitě a dráždivém chování bez nutnosti dodržovat nějaká pravidla. Nácvik rolí už je ale o konkrétní činnosti, která musí mít zápletku, scénický příběh, upravené prostory a potřebné pomůcky. Já jsem chtěla ze všeho nejdříve natrénovat a nacvičit roli provokativní prudičky. Ta totiž umí partnera, který tě ve vztahu zanedbává a ignoruje tak naštvat a vytočit, že po tobě skočí i když je v televizi finále Ligy mistrů nebo MS v hokeji. Rvačku si ale nenatrénuješ s figurínou, takže jsem prudila trenéra a to vám řeknu byla velká prdel. Potom mě hodně bavilo nacvičovat barovou lovkyni, vzpurnou rukojmí, krvelačnou upírku, drzou rebelku, dravou kočku, tajemnou cizinku, uhrančivou démonku a sexy robotku plnící zadané úkoly. Co se týče klasických povolání tak jsem chtěla umět drsnou dominu, levnou prostitutku, agresivní policistku, provokativní služku, přísnou doktorku, podbízivou makléřku, nájemnou vražedkyni, eskort servis a vulgární instalatérku. V každém případě je nácvik rolí naprosto boží super zábava, kterou ve vztahu a sexu skvěle využiješ. Podle mě neexistuje muž, kterého by si pomocí hraní rolí nedostala. 

PŘÍPRAVA ZÁŽITKŮ je třešnička na dortu. Je to taková odměna, protože v předchozích pět typů tréninků tě učí trenér a tady si vedeš trenéra ty. Měla jsem desítky nápadů a fantazií, které jsem chtěla otestovat a díky Rosťovi i otestovala. Napsala jsem si scénář který bych chtěla vyzkoušet a jdeš jako na zkoušku v divadle. Díky tomu získáš sebejistotu i zásobník vzrušujících a zábavných zážitků použitelných jako rychlovka, přepadovka, překvapení, oslava, show, mise, objednávka, předvolání, divadlo.... Díky Femm programu mám teď se současným manželem tisíckrát lepší intimní život. Dokud manžel nedostal lukrativní nabídku v cizině a já se s ním a dětmi nepřestěhovala, chodila jsem za Rosťou i jako vdaná paní. Manžel se těšil na každý můj nový nápad, každý nový kostým, boty, paruku kterou jsem si z Femmu půjčila. Teď mi Femm chybí, protože tady nic takového není. Manžel mi proto musel koupit několik paruk a kostýmů abych pro něj mohla být občas ta cizí a zakázaná. Oba jsme s manželem pochopili jak to s tím poklesem mužské touhy může dopadnout, takže se manželovi pravidelně měním na cizí a zakázanou ženu. Přeji vám abyste si Femm, jeho tréninky i samotného Rosťu užily stejně jako já. Vaše Ava.