Vítejte v Clubu Femm

Jsme ženský motivační, vzdělávací a tréninkový klub zaměřený na rozvíjení osobnosti, péči o vzhled, postavu, kondici a zlepšování osobních dovedností. Koncept Clubu Femm je postaven na vzájemné inspiraci, motivaci, zdravé konkurenci a vzájemné soutěži. Každá nová členka projde vstupními srovnávacími testy, které vyhodnotí sledované hodnoty vyjádřené Femm indexem. Femm index je něco jako ženské vysvědčení, kde se místo klasických školních předmětů hodnotí kondice, vytrvalost, symetrie, tělesný tuk, postava, zdravotní prevence a další volitelné parametry. Hodnota Femm indexu se pohybuje mezi 0 až 100 body a určí nové člence typ jejího členství (Basic 0-20, Bronze 20-40, Silver 40-60, Gold 60-80, Master 80-100) a s tím i související slevu od 0 do 50% na další období. V praxi to znamená, že čím má členka lepší výsledky, tím méně za výrobky a služby platí. Srovnávací testy se opakují každé tři měsíce a výsledky mění index, typ členství a výši slevy k lepšímu nebo horšímu.

Zlepšování nás prostě baví

Zlepšování nás prostě baví

Protože hlavním úkolem Clubu Femm je zlepšování, má každá členka svůj individuální výukový, tréninkový a nácvikový plán. V nabídce je aktuálně děvet oblastí obsahující výuku, tréninky a nácviky. Každá výuková lekce, kurz, program nebo nácvik má své číslo a logické řazení. Vstup do jednotlivých oblastí je z motivačních, praktických i logických důvodů omezen výškou indexu a typem členství. Je to vyzkoušený a prověřený systém, který zajišťuje členkám nejen trvalé zlepšování ale i následné udržení dosažených hodnot. Úspěšnost Clubu Femm v dosažení Gold a Master členství je 89%, cca 5% členek odejde z důvodu stěhování, 3% přeruší kvůli mateřské a 3% členek bohužel vyloučíme za porušování dohodnutých pravidel. Průměrné procento zlepšení je za první tři měsíce 12%, celoroční průměr 32% a nejlepší zlepšení za rok je 48%. Pokud se vám náš koncept líbí a patříte mezi aktivní ženy, které chtějí rozvíjet svůj ženský potenciál máme díky rozšíření kapacity v Olomouci 30 volných míst pro nové členy. 

Od konkurence k inspiraci a motivaci

Od konkurence k inspiraci a motivaci

Každý zájemce o členství začíná vytvořením jednostránkové motivační přihlášky. To znamená sepsat vše co byste chtěla v souvislosti s Clubem Femm změnit, zlepšit nebo vyřešit. Napište své cíle a přání, rozeberte s čím nejste spokojená a popiště potíže, které vám to způsobuje podobně jako to udělala Petra. Tento referát nám pošlete jako text nebo jako přílohu na tuto adresu clubfemm@femm.cz. Tento referát použijeme jako podklad a pomůcku pro plánování, stanovení cílů a zlepšování, které probereme na přijímacím pohovoru.  Za vaši snahu samozřejmě získáte první indexové body a navíc vás odměníme poukázkou v hodnotě 1000 Kč na programy a služby pro Gold nebo Master členy. Nezapomeňte k e-mailu připojit zpětný kontakt, případně způsob a čas, který by vám vyhovoval pro kontaktování našim Femm koordinátorem. Ten vám telefonicky nebo písemně nabídne místo a čas na přijímací pohovor. Tento pohovor se může uskutečnit buď v naší kanceláři, případně na kterémkoli vámi vybraném neutrálním místě, třeba v kavárně v oboustranně dohodnutém termínu a čase. 

Club Femm očima Master členky Petry

Club Femm očima Master členky Petry

Klub mi doporučila kamarádka. Dlouho jsem ji neviděla, byla štíhlejší, nový účes a úplně jiný styl oblečení. Prostě sebevědomá sexy kočka. Dala mi vizitku s adresou www.femm.cz a řekla abych na to mrkla. Byla jsem hodně zvědavá, tak jsem celý večer strávila u počítače. Vůbec jsem netušila, že něco takového existuje. Bylo to úplně něco jiného než všechny fitka, kosmetiky a poradny dohromady. Hned jsem věděla že to musím zkusit. Byla jsem přesvědčena že budu dobrá a získám nejlepší členství. Ještě ten večer jsem poslala motivační přihlášku. Druhý den přišla odpověď s pochvalou a telefonním kontaktem na hlavního koordinátora. Zavolala jsem a poprosila zda bych nemohla pohovor spojit hned i s testy. Souhlasil. Nejdříve bylo focení, vážením, měření a testování. Potom přišel obávaný celulitidový test, takže nástup v plavkách. To co jsem potom uviděla na obrazovce mě uzemnilo. Nikdy jsem netušila jak strašně vypadá muj zadek a stehna. Bylo to pro mě zdrcující ale ujistili mě, že se to dá opravit. Testy jsem tedy zvládla na členství Silver a dosáhla 59 bodů. Výsledek mě sice zklamal, ale o to více motivoval začít na sobě konečně pořádně makat. 

Bez klubu bych to nezvládla

Bez klubu bych to nezvládla

Následně jsem absolvovala celou oblast Motivace, nastavila výživu a tréninky. Jednou týdně jsem navíc docházela do učebny na výuku TEORIE kde jsem se dozvěděla nové informace a vědomosti o ženách, vztazích a o sexu. Mě ale nejvíc strašila ta celulitida. Dokud ji nevyřeším nepůjdu do plavek a sex budu muset dělat jen zepředu. Na radu trenérů jsem se tedy zbavila nevhodné antikoncepce, omezila konzumaci hormonů v živočišných potravinách, změnila si kancelářskou židli, pod stolem vyzouvala lodičky a trénovala lýtka, zaměřila se na trénink ochablých stehenních a hýžďových svalů a podobně. Podmínkou pro vstup do programu 04 04 - REDUKCE CELULITIDY byla díky mé postavy typu hruška i redukce tuku na stehnech a hýždích. To znamenalo v programu 04 03 REDUKCE HMOTNOSTI snížit hmostnost z 62 kg na 56 kg (BMI z 21,5 na 19,5). Ubrala jsem tedy 15% z kalorického příjmu a začala 4x týdně kombinovat kolo, běh, step, TRX a fitness. Po čtyřech měsících se mi to podařilo a já mohla nastoupit do programu 04 04. Know how jak se to dělá prozradit nesmím, ale výsledek rok trvající snahy vidíte na fotkách na můj budoucí kalendář pro partnera.  

Užitečná zábava a skvělé odreagování

Užitečná zábava a skvělé odreagování

Měla jsem ze své postavy obrovskou radost a navíc jsem na testech získala index 92, Master členství, slevu 46% a dostala se do TOP 10. Tím se mi otevřela možnost využívat programy určené jen pro GOLD a MASTER členy. Hned jsem toho využila a přihlásila se do programů a lekcí oblasti 04 VZHLED a 05 STYL. Na PC analýze charakteristik tváře jsem viděla co dokáže s mým obličejem drobná korekce obočí, očí a rtů. Lepší je ale praktické líčení v maskérně a zkoušení paruk v parukárně. Ráda si zajdu i do kostymérny vyzkoušet nový outfit a každý pokus si nechám nafotit. Líčení a outfit není všechno. Pokud se v tom neumíš pohybovat je to k ničemu. Netušila jsem jak je třeba těžké sednout si a zase vstát z nízké sedačky v minišatech s vysokými podpadky aby to nebyl faux pas. K tomu tady slouží STYLOVÝ test s výběrem několika modelových situací. Třeba rande, výběrové řízení, obchodní schůzka a pod. Jde o hodnocení celkového dojmu jak je žena nalíčená, učesaná, oblečená, jak chodí, stojí, sedí, gestikuluje, komunikuje.... vše se natáčí a následně vyhodnotí. Já dostala napoprvé jen 40% takže jsem chodila na tréninky dokud jsem to nezlepšila na 90%.

Ze stydlivky svůdnou provokatérkou

Ze stydlivky svůdnou provokatérkou

Čím déle jsem do klubu chodila, tím více jsem chtěla pokračovat ve svém zlepšování a zdokonalování. I když jsem od přírody totální stydlivka a sex s přítelem vždy začínal i končil v ložnici, musela jsem uznat že je to asi nuda a stereotyp. Oblast 06 CHOVÁNÍ by to měla změnit a naučit mě bezdotykovému svádění, hrát sexy role a povolání a měnit chování podle potřeby. První lekce je volba IDENTITY. Já si vybrala identitu Milenka jejichž úkolem je upoutat pozornost a zvyšovat vzrušení a napětí sváděného objektu. V zrcadle jsem viděla nejistou, topornou a trapnou ženskou která neví co má dělat. Lektor mi proto doporučil začít identitou Cizinka. To znamená vybrat si nějakou roli nebo povolání a v přestrojení hrát někoho cizího. Je fakt že jsem se v této identitě přestala stydět a byla jsem přirozenější a odvážnější. Pomocí videoinspirace, paruk, kostýmů, brýlí, hudby a světelných efektů to dostane uplně jinou šťávu a člověka to doslova strhne jako v dobrém filmu. Přestanete vnímat čas i realitu a skvěle se odreaguje. Na nácviky jsem se těšila několik dnů dopředu. Občas jsem se přistihla, že mě ta cizinka v zrcadle dokonce vzruší. 

Muže vzrušuje cizí a zakázané

Muže vzrušuje cizí a zakázané

Oblast 07 TECHNIKY je kontaktní a doteková disciplína. Já jsem jako žena velmi klidná, tichá, slušná a uzavřená, proto jsem si vůbec nedokázala představit že bych zvládla být drzá, vyzývavá, neposlušná, dominatní, agresivní, vulgární nebo arogantní. Nebo že bych dokázala partnera tak vytočit a vyprovokovat, že se neovládne, skočí po mě a hezky si mě zkrotí a zpacifikuje. Časem jsem ale pochopila, že pokud nebudu občas cizí, jiná, tajemná, nevypočítavá, neokoukaná, vzrušující, bude vášeň postupně uvadat a měnit se v nudný a stereotypní sex. Navíc zvýším riziko citového ochladnutí, odcizení, nevěry a možného rozpadu vztahu. Proto se měním na zlobivé rebelky, něžné masérky, luxusní prostitutky, vulgární rokerky, drsňačky s vrtačkou nebo dominatní manažerky. Každá role ale vyžaduje jiný přístup a dovednosti aby vše vypadalo přirozeně a uvěřitelně. Pokud to zvládnete budete pro partnera vždy ta nej a jediná a on nebude nikdy hledat vzrušení na placených webech nebo v náručí cizí milenky. 

Místo nudné klasiky vzrušující zážitky

Místo nudné klasiky vzrušující zážitky

Pokud chci s partnerem zažívat vzrušující sex, vyzkoušet desítky nových technik a mít nové a nové zážitky, musím to zrealizovat. To mi umožňuje oblast 08 - REALIZACE, což je v podstatě vyvrcholení všeho, co jsem se v Clubu Femm naučila. Vybrat si typ zážitku, vymyslet scénář s nějakou záminkou nebo zápletkou, upravit a naaranžovat prostory, připravit různé efekty, upravit si vzhled, vybrat vhodný kostým, vyrobit pozvánku a vše dobře načasovat. Je s tím sice více práce než s postelovou klasikou, ale stojí to za to. Vyhnete se nudě a stereotypu který je příčinou citového ochladnutí, fyzického odcizení, nevěry a rozpadu vztahu. Zážitkovou erotika je v podstatě kořením, které dělá z mdlého jídla lahůdku. Realizaci zážitkové erotiky doporučuji každé ženě, která chce zůstat pro svého muže dlouhodobě přitažlivá, žádoucí, milovaná a tak trochu i nenahraditelná. Já sama mám nejraději romantické Oslavy, kalendářní Svátky, konfekční Překvapení a scénické Show. Vrcholem byla tajná Mise v přestrojení a roli obchodní zástupkyně do kanceláře partnera. Něco bylo už v kanceláři a pokračovalo to u auta v podzemní garáži.   

Úžasná klubová podpora a služby

Úžasná klubová podpora a služby

Oblast 09 SLUŽBY je pro mě nenahraditelný a vynikající pomocník bez kterého se neobejdu. Nevýhodou je, že služby jsou pro členky přístupné až po dosažení určitého indexu. Například když jsem chtěla nafotit kalendář pro partnera musela jsem dosáhnout Index 80. Prostě obrovská motivace se na tuto úroveň dostat a další motivace se na této úrovni trvale udržet. Jinak nejčastěji využívám půjčovnu. Půjčuji si paruky, kostýmy, boty, brýle a taky nějaké technické doplňky pro zlepšení erotické atmosféry. Taky se mi osvědčilo proměnit se a hrát v přestrojení ženu. Je to taková nevěra bez nevěry, protože i když je nevěra jen hraná muže to velmi vzrušuje. Když srovnám klasický večerní sex v ložnici s akcí cizí žena s neobvyklým provokativním chováním je rozdíl v jeho nasazení a výkonu trojnásobný. Taky je ve službách úžasná technická podpora, která pomůže s přípravou narozenin partnera. Vymyslí dekorace, vyrobí kulisy, vše nasvítí, ozvučí, přidají efekty, vyrobí pozvánku a zvládnou i obsluhu. Prostě Club Femm je skvělý a k tomu není co dodat. 

Přihlášení