MOTIVAČNÍ PLÁN

Motivační plán je důležitou součástí motivace. Sestavíme ho na základě výsledků tvých testů, oblíbenosti tvých tréninkových aktivit a cílů, kterých budeš chtít v jednotlivých oblastech dosáhnout. Mezi první nejčastější motivační cíle patří dosažení lepšího Femm indexu a vyšší slevy, dále redukce tělesné hmotnosti a snížení procenta tělesného tuku, celkové zlepšení postavy nebo u těch štíhlých to bývá odstranění celulitidy. Holky které mají více než 60 bodů a BMI pod 25 si jako cíl do tréninkového plánu dávají zlepšení osobního vzhledu, změnu účesu a stylu oblékání, zvládnutí svádění nebo ovládnutí nových dovedností. Motivační plán a cíle jsou u každé holky úplně jiné. Navíc se každé tři měsíce na základě MOTIVAČNÍCH KONTROL a zjištěných pokroků plány a cíle upravují. Jedině tak můžeme zabránit stagnaci a ztrátě motivace trénovat. Proto jsme vymysleli tento vylepšený Femm koncept kdy trénujeme co nás baví. Po sestavení tréninkového plánu přichází na řadu MOTIVAČNÍ ŠKOLENÍ jehož úkolem je doplnit tvoje znalosti v těch oblastech, které se týkají tvého tréninkovém plánu. Každá holka má tak úplně jinou náplň vstupního motivačního školení. Cena za vytvoření plánu se odvíjí od času ale počítej že každá hodina je jedna tréninková jednotka, která stojí od 250 do 500,- podle tvé slevy.