MOJE MOTIVACE

MOJE MOTIVACE

Trénink Motivace je základem zlepšovaní a jedinou možnou cestou k dosažení cíle. Dříve než jsme tréninky motivace ve Femmu zavedli, vydrželo holkám tréninkové předsevzetí v průměru tři až čtyři měsíce což není dost dlouhá doba na viditelné zlepšení. Při sledování docházky jsem zjistil, že jen 12% trénujících žen dokáže bez doplňkové motivace trénovat dlouhodobě. U těch ostatních bylo vždy otázkou času, kdy na trénink z nějakého důvodu nepřijdou. Po zavedení našeho motivačního systému mají holky neustálý přehled v čem a o kolik se zlepšují a dostávají za každé zlepšení vyšší slevu. Díky tomu holky vydrží trénovat dlouhodobě což přináší nejen mnoho výhod, ale i lepší kondici, přitažlivější vzhled a vyšší sebedůvěru a sebevědomí. Chce to ale udělat několik důležitých motivačních kroků. Tím prvním krokem a úkolem je napsat a poslat Přihlášku do které napíšeš své cíle, přání, touhy, potřeby a důvody proč nejsi spokojená a taky proč chceš mezi provokatérky. Ty další navazující motivační kroky jako je Konzultace, Testy, Slevy, Plánování, Školení, Kontroly, Odměny a Spolupráce už probíhají společně. Tímto Femáckým motivačním systémem prošlo mnoho žen u kterých je průměrné meziroční zlepšení kondice a postavy 34 bodů. Nejmenší bylo 12 bodů a největší 47 bodů. Nikdy jsem netrénoval někoho, kdo by se v některých ze sledovaných parametrů nezlepšil. Kdybychom tento bodový systém převedli na školní známky, znamenalo by to zlepšení u každé trénující ženy o dva stupně. Z trojky je jednička a ze čtyřky je dvojka. Funguje to skvěle ale první krok musíš udělat ty. 

Předvolby soukromí
Soubory cookie používáme k vylepšení vaší návštěvy tohoto webu, k analýze jeho výkonu a ke shromažďování údajů o jeho používání. Můžeme k tomu použít nástroje a služby třetích stran a shromážděná data mohou být přenášena partnerům v EU, USA nebo jiných zemích. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookie“ vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním. Níže můžete najít podrobné informace nebo upravit své preference.

Zásady ochrany soukromí

Ukázat podrobnosti

Přihlášení