
Jmenuji se Rostislav Kováč a provozuji fitness poradnu se specializací na redukci tělesné hmotnosti žen s BMI do 30. Na redukci navazuje půlroční nebo roční dozorová péče, která zabrání opětovnému nabrání hmotnosti tedy JOJO efektu. V tomto dozorovém udržovacím období optimalizujeme a stabilizujeme pohybový režim, jídelníček, redukujeme celulitidu, zlepšujeme poměr ATH a TT a formujeme postavu. Díky této optimalizaci a stabilizaci máme při udržení dosažené hmotnosti 100% úspěšnost. Poradnu jsem založil v roce 1996 jako součást fitness centra Club Femm (Femme = žena) v Ostravě. Od roku 2008 provozuji fitness poradnu v Olomouci kde jsem navázal spolupráci jako poradce, koordinátor a trenér s Omega centrem sportu a zdraví ve kterém jsem založil Aerobik klub Olomouc. V roce 2018 jsem otevřel v centru Olomouce vlastní poradnu kam za mnou můžete přijít. Začínáme bezplatnou konzultací na kterou se lze přihlásit přes níže uvedený e-mail nebo WhatsApp. Na této konzultaci probereme možnosti a domluvíme se na podmínkách spolupráce. Ženám se zdravotními problémy nebo BMI vyšším než 30 doporučují poradnu s lékařem nebo obezitologem. Podrobné informace a cenu sdělím na konzultaci protože parametry, forma, délka i intenzita redukce je u každé ženy jiná.
- provozovatel: Rostislav Kováč
- provozovna: Štítného 10 Olomouc
- IČO 12478857
- kontakt: femm@femm.cz
- whats upp: 606066527 (nevolat jen psát)
- provozní doba: na objednávku
CERTIFIKACE
- výživový poradce
- osobní trenér
- trenér fitness
- trenér TRX
- instruktor aerobik
- instruktor BOSU
- intruktor skupinovek
- regenerační masér
- QUEST fitness
PRACOVNÍ ZKUŠENOSTI
- 20 let praxe provoz fitness centra
- 25 let praxe výživový poradce
- 10 let praxe koordinátor Omega centra
- 20 let praxe redukční poradenství
- 20 let praxe redukce celulitidy
- 25 let praxe osobní trenér
- 25 let praxe lektor skupinových lekcí
- 15 let praxe TRX, BOSU, STEP