JAK CLUB FEMM FUNGUJE
Club Femm funguje na bázi členského motivačního, vzdělávacího a tréninkového klubu pro ženy, kde si můžeme od počátku vybrat mezi veřejným nebo neveřejným profilem a změněným jménem. Některým z nás vyhovuje veřejný profil kvůli motivaci a soutěživosti a některým vyhovuje anonymita kvůli utajení členství třeba před despotickým partnerem. Členství a testy máme zdarma za podmínky dodržování předem domluvených členských pravidel daných klubovým desaterem. Do klubu se přihlásíme zasláním přihlášky, absolvováním pohovoru a vstupních testů. Díky testům a Femm indexu máme neustálý přehled jak na tom aktuálně jsme, jak se průběžně zlepšujeme, jakou slevu budeme čerpat i na kterém místě jsme v klubovém Femm žebříčku. Pro maximální efektivitu našich tréninků a s ním spojeného zlepšování opakujeme testy každé tři měsíce. Díky pravidelným testům a získaným informacím si následně měníme a upravujeme náplň tréninků tak, aby jsme se i v následujícím období zlepšovaly a získaly vyšší index s dlašími výhodami. Je to skvěle vymyšlený motivační systém ve kterém si svou snahou a přístupem sami ovlivňujeme výšku slevy, tedy i cenu služeb a tréninků. Příkladem když snížíš svou nadváhu, zvýší se ti index, máš vyšší slevu a platíš méně. Když přibereš, sniží se ti sleva a platíš více.
Díky tomuto klubovému motivačnímu systému se s výjimkou mateřské nebo nemoci zlepšujeme všechny. Kombinace individuálního přístupu, pravidelné kontroly a týmového hodnocení totiž vytvořilo prostředí, ve kterém nám jde zlepšování automaticky. I když trénujeme individuálně a s ostatními členkami se až na výjimky mezi sebou neznáme, vidíme výsledky všech v klubovém TOP FEMM žebříčku, který visí v učebně nebo ho dostáváme každý měsíc e-mailem. Tím si pravidelně kontrolujeme a porovnáváme své zlepšení s ostatními podobně jako třeba na Garminu nebo Stravě. Pro ilustraci je naše průměrné zlepšení v prvních třech měsících 21 bodů, roční průměr 38 bodů a rekordní zlepšení za rok je 48 bodů. Velikost našeho zlepšování samozřejmě ovlivňuje mnoho faktorů jako je typ motivace nebo časové a finanční možností. Jinak trénujeme pokud jsme bezdětné single žijící holky bydlící v 2+kk a jinak jako vdané holky s třemi školními dětmi, velkým domem a zahradou a nemocnou maminkou o kterou pečujeme. Jinak trénujeme pokud doma máme podporujícího partnera a jinak pokud doma máme žárlivého a majetnického manipulátora, který nám chce všechno co nás baví znechutit.
